土曜 晴れ
土曜日はラフティングのせいかちょっと、日焼けで熱中症みたいになってしまいました。朝方は、WalligfordのEssentail Baking Companyで朝食でもと思ったのですが、なんと99号線が封鎖。仕方なく、宇和島屋で冷やし中華を食べてコスコにガソリンを入れにいこうと思ったのですが、今度は4th Aveや1st Aveなど一帯が封鎖されてしまい、行かれません。シアトル ロックンロール マラソンという大会があって99号線を中心に警察が大規模な封鎖をしていたため身動きが取れませんでした。
仕方がないのでI5でグリーンレイクへいって1周。帰りにWallingfordのMolly’s Ice Creamでシャーベットを食べたのですが、ここで熱中症の気がひどくなってきたので家でその後は寝ていました。ポカリをだいぶ飲みましたが、丸一日、お陀仏です。
日曜 晴れ
今日も午前中はホールフーズでフルーツの朝食。完治とはいきません。お昼過ぎから少し回復してきましたので、用事があってKirklandへ。夕方はParadsioで魚介のパスタとサラダでした。