ガスだけ使った一日

曇り、雨、晴れ間
 
今日は朝から車でI5を北上してMount Vernonへ。Skagit平野のSkagit Riverが太平洋に流れ落ちる手前にある街です。La Connerという街にいく予定でしたが、Skagitにつくなり大雨になりました。大雨のなか観光しても面白くないので、撤収。車で、再びI5にのり南下。結局、Premim Outletでウインドーショッピングして、スターバックスでエッグサンドウイッチとフルーツの盛合わせそして、ドリップを飲んでシアトルへ。帰りにグリーンレイクを1周半、お腹がすいてきましたがスターバックスのアイスコーヒーで我慢。University Village(ショッピングモール)のCrate & Barrelで家具を見たあと、Whole Foodsで買い物をして帰宅。
 
車のガスだけ減った一日でした。体重も減ったかな?
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Skagit Sun

曇り時々晴れ
 
Skagit
シアトルからI5(フリーウエイ)を車で北上して1時間~1時間半行くと、Skagit(郡)という地域に着きます。Skagitの北東部にはノースカスケード国立公園というシアトル地区の3大国立公園の一つがあり、カナダの国境まで続くロス湖(Ross Lake)という広大な湖とそれに続く、ディアブロ湖(Lake Diablo)という氷河の氷が溶け出して流れでてできた湖があります。氷河水でできた湖はいわゆるミルキーブルーという色で、こうした湖もいわゆる絵の具の空色(ミルキーブルー)をしています。そんなミルキーブルーの湖からSkagit Riverという川が流れ出てます。川の色は勿論ミルキーブルー。湖からひたすらSkagit Valleyを延々と流れ太平洋に流れ落ちます。国立公園内は小さな川ですが、太平洋に近づくにつれ川幅も広がり、Skagit平野となります。
このSkagit River、シアトルに大きく2つの恩恵を与えてくれます。一つは電力。シアトルシティーライツという電力会社はこのSkagit Riverの水力発電で発電しています。そして2つ目がフレッシュで豊かな農作物です。オランダに次いで世界第2位の生産量を誇る広大なチューリッピ畑も、この氷河水のミルキーブルーのSkagit Riverの豊かな水によってなりたっています。そしてベリー。「Skagit Sun」のブランド名でLocally Grown(地元産)のオーガニックでジューシーなストロベリー、ブルーベリー、そしてラズベリーを夏の間、シアトルに出荷しています。カリフォルニア産もいいのですが、なっていたってSkagit産はフレッシュで甘い。これもミルキーブルーなSkagit Riverの自然の賜物です。
 
ベリーベリー
ベリーといえば、ストロベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、ラズベリーなどが頭に浮かびますが、ブラックベリーとラズベリーは別格です。この2つは傷むの何しろ早い。買ってきたら冷蔵庫に入れても2-3日が限界です。理由は皮がとても繊細で傷つき易いのでそこから、そこから腐敗してカビが生えてきます。特にラズベリーは、食べられる量だけ買い、買ったら即日か翌日までにバクバク食べるに限ります。また、ラズベリーは収穫時期も7月の1か月間だけですので、冷凍でないフレッシュなラズベリーはとても貴重な食べ物なんですね。ちなみに、昨日買ったブラックベリー早くも一個、やられました。
それに比べると、ストロベリーやブルーベリーは冷蔵庫で1週間ほど持ちます。ただし、味は刻々と変わります。U Pickで取ってきたブルーベリーは明るい青色で甘いのですが、スーパーで並んでいるブルーベリーは、オーガニックでも既に群青色です。色が濃くなるにつれ、甘みが落ちてきます。
 

Monkey Grind

曇り時々晴れ
 
朝は自宅でベーグルをトーストして、クリームチーズを塗って食べました。Simple Orangeのオレンジジュースつき。
早速、GreenwoodのMONKEY GRIND ESPRESSO BARへ。
ここはちょうど一年前にワシントン州の運転免許を試験場に取りに行ったときに、試験場のそばにあるためによくお世話になったカフェです。
 
MONKEY GRIND ESPRESSO BAR
518 North 85th Street
Seattle, WA 98103
(206) 782-6100
 
次は、Northbeachのガーデニィングショップへ。ベリーの木を見に行きましたが、ブルーベリーだけでも7-8種類が売っていました。実の形や大きさが種類によって随分と違うものなんですね。
 
次はグリーンレイクへ。結局一周半しました。6km。ダイエット効果はいかに。湖沿いに沢山のブラックベリーの木があるのですが、黒い実を沢山つけはじめました。また、蓮の花が見事に咲き始めました。この白い美しい花は気温と日当たりがそろわないと開きません。暑い日は咲かないですし、日が陰ると咲きません。写真を撮るには泣かせる花です。
 
Univeristy Book Storeに立ち寄ってから帰宅。今日はSeafairのパレードがダウンタウンであるので、まずは車をアパートの駐車場に滑り込ませ、バスで宇和島屋へビデオの返却。そして宇和島屋で緑茶ペットボトルなどを購入してカレーライスを食べて帰宅。
 
夜10時過ぎにBarnes & NobleまでDave KozのCDを買いにいきました。SeafairのTouch Paradeがちょうど終わった時間で封鎖されていた4th Ave.を中心に人出でごった返していました。7/10のblogで書きましたRick Braunもbreakしていますが、Dave Kozいいです。とても気に入りました。
 
一昨日の午後、Belletownで銃撃事件がありました。場所はユダヤ教会。一人死亡、5人が怪我をおったそうです。以前もBelletownでは銃撃事件がありました。その時は深夜のクラブで口論の末ということでしたが、今回はどうも計画的なもののようです。殺されたのはシアトルのユダヤ人コミュニティーのリーダーの一人の女性だったようです。中東情勢が不安定になり、イスラエルがベイルートを攻撃していますが、その影響が遠くここシアトルにまで影を落とすことになるとは思いませんでした。ご冥福をお祈り申し上げます。
 
「Overjoyed」

夏の金曜日

曇り時々晴れ
 
最高気温摂氏21度。シアトルらしい涼しい夏が戻ってきました。午前中は会社で1仕事こなして午後から車でSeaTac空港へ。タクシーで行くと30ドル-40ドルですが、車で行けば駐車料金の4ドル+少々のガス代です。
 
夕方はグリーンレイクを散歩。曇りの日のグリーンレイクはやや気温が低いこともあり、人が減って気持ちがいいですん。また、湖や木々の緑、芝生の色も晴れの人は違う微妙な色加減を見せてくれます。ここに来ると、いつもアメリカでしか味わえない豊かさみたいなものを感じざるをえません。
 
その後はWhole Foods。ここでブラックベリーとブルーベリー、ブロッコリーサラダ、マグロとサーモンの握り、レインボーロール(アボガド、サーモンなどを外から巻いた巻き寿司です。)を購入。Whole Foodsの寿司は、宇和島屋の寿司より美味しい。何か変だけど。
 
「Together Again」 from Dance
KWJZ Seattle
このDave Koz、ここシアトルではちょっとbreakしているSax奏者ですが、数年後には日本でもbreakしそうな予感です。Kenny Gも1994-1996年にかけてアメリカでBreakしていましたが、日本でbreakしたのはその数年後でした。
 
 

引き続きSlow Work

晴れ
 
引き続きSlow Workを楽しんでします。ちょこっと仕事をして、4時前に退散。帰りにREI、それにWAMU Centerに新しくできたスターバックスでコーヒーを一杯。帰宅です。
夕食後、またグリーンレイクへ散歩に。毎日、こうしてグリーンレイクの4km強の散歩、効果の程は?
 

Bonnie Raitt

「I Can’t Make You Love Me」  KWJZ Seattle

 

快適な夏

晴れ
相変わらずSlow LifeならぬSlow Workを楽しんでいます。今日の最高気温は摂氏27度位でしょうか。
 
東京にいた頃から太った分を、戻すために今日もグリーンレイクを黄昏散歩です。今日はウサギ君も元気していました。グリーンレイクのスタバでフラペをやめてアイスコーヒーのブラック。
最近、チョコやチップスを間食しているので、それが良くないようです。昨日から食事を気をつけただけですが、800g落ちました。チョコやチップスの代わりにブラックベリーと水です。
夜はダウンタウンのBarnes & Nobleでちょっと立ち読み。Barnes & Nobleは夜11時まで営業しているので、ちょっとコーヒーを飲みたい時とか、本を眺めたい時に助かります。

Cool Down

曇りのち晴れ
 
金曜~月曜にかけて最高気温が摂氏32度程度に上がる日が続いたのですが(異常気候です。)、今日はから平年並みに戻りました。今日の最高気温は摂氏25度。
 
ゆっくりな仕事です。7-8月は仕事が比較的スローなので楽です。
 
レアル・マドリードとベッカム、シアトルへ
8月9日にレアル・マドリード対DC ユナイテッドの試合がQwest Fieldに行われることになり、デビッド・ベッカムも出場ということです。昨晩、チケットマスターで特等席をゲットしました。ロナウドは手術のため欠場。ロベルト・カルロスも微妙。そしてジダンは引退ですが、それでもレアル・マドリード。世界のスター選手を抱えるチームのゲームを生で観戦できるとは。
ちなみに、今週末は、私は行かれませんが荒川静香さんがスケートショーをエベレットで行うみたいです。
 
夕方は夕食後にグリーンレイクへ。いつもよりやや遅い時間でしたが、黄昏色に染まった湖にアヒル。美しい一面を見せてくれました。湖畔のブラックベリーの林も黒い実がなり始めました。帰りにWhole Foodsに立ち寄り、オーガニックのブラックベリーを購入。この時期のブラックベリーは甘みがのって美味しいです。旬な味です。