火曜日 曇り空

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ランチは、赤坂やげんぼりで嵯峨野。夏限定メニューで冷やしご飯に胡麻ベースの冷やし味噌汁をかけて食べます
帰りはしろたえでチーズケーキ

千駄ヶ谷東京体育館で2000メートルスイム

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