火曜日 ベルビュー

朝方はレントンを車で往復し、車の外装メンテナンスの為に(detail service)、ショップにいきました。一旦、バスで帰宅し休憩後に、ベルビュークラブで2,000m Swim。小腹が空いたので、スターバックスでアイスコーヒーとバナナウォルナッツ パウンドケーキを一切れ食べました。後でカロリーを調べたら、490kcalなり。驚愕のカロリー、恐るべし、パウンドケーキ。
夕方に車をピックアップして、そのままレントンを往復。自宅で夕食後に再び1,000m Swim。
宇和島屋でペットボトルのお茶が半額セールでしたので購入して帰宅しました。ウニもついでに買いました。

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