日曜日

あちち、容赦ない酷暑が続きます。

朝は、そばとサラダを自宅で食べて、中野サンプラザへ。2,000mスイムしました。その後はバスで池袋西武へいってゴーグルとスイムキャップを購入しました。いったん帰宅して休憩。夕方はまたサンプラザで2,000mスイムしてみました。ヨドバシカメラでカメラの充電池を購入し、新宿小田急で総菜購入(鮎焼きとイカの煮物、子持ちイカ)。新宿南口のえんでだし汁を食べました。

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